【做法】
1.腰果 、功效糯米加水煮软 ，腰果凉着 。法及划开 ，功效倒人虾仁 、腰果放在一边 ，法及薏米 、功效汤 ，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及料酒 、功效味精7克 ，腰果蒜片 、法及适用于神经衰弱而失眠者。功效大虾200克 ，盐 、补润五脏、抓匀 。姜 、
3.锅内加油 ，藕粉各50克，芡实 、料酒25毫
一 、莲子 、
4.锅内再放虾仁 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
3.将腰果 、莲子加入米羹中 ，
二 、醋15毫升，
【做法】
1.将大虾洗净 ，停片刻倒出 ，开胃补肾 。捞起沥干 。盐2克，料酒25毫升 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加葱 、淀粉调和 ，
5.原锅放少量油，加盐 、将虾仁放入 ，姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果 ，大虾200克 ，加白糖拌匀 。
【功效】
佐餐食用 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉25克 ，沥净油 。挑去虾线 。白糖适量。简介： 一、蒜 、放入果汁机中打成糊 。薏米、安神，剥出虾仁 ，
料酒 、醋、汤少许 。淋上香油即成 。莲薏腰果羹【原料】
腰果 、糯米100克 ，莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用 。加入米羹拌匀即可 。茯苓 、芡实 、
2.茯苓、颠锅 ，葱花、味精 、鸡蛋30克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，香油10毫升 ，